讲座现场

岳塘新闻网8月6日讯（通讯员：朱莎）为增强老年人的健康意识和自我保健能力，提高老年人的生活质量，近日，湘潭市岳塘区五里堆街道安乐社区老年人协会联合湘潭医卫职院附属医院开展老年人健康知识讲座，近60名老年人到场聆听讲座。

本次讲座特邀湘潭医卫职院附属医院主治医生彭卓为老年人授课。彭卓利用图文并茂的课件、通俗易懂的语言，为老年人详细讲解了肠炎痢疾、中暑、心血管疾病、湿疹皮炎和急性中毒等夏季常见疾病的常见症状、现场处置措施以及预防措施，同时针对夏季高温湿热的特点，建议大家在湿热天气注意养脾多吃豆、高温天气养心多睡觉、夏天祛心火多喝莲子心茶等，结合适度运动以及乐观心态，健健康康轻松度夏。

“非常感谢社区对我们的关爱，经常请医院里的专家到社区来为我们老年人开展健康体检、健康讲座等活动，并传授有益健康的养生方法，为我们的健康保驾护航。”讲座结束后，大家纷纷表示很受益，并希望此类活动能持续开展下去。

作者：朱莎

责编：张阳婷

来源：岳塘新闻网